Faktor penyebab diabetes yang tidak disadari

 

 

  Waspadai penyebab diabetes melitus

  Penyebab diabetes. Diabetes mellitus berasal dari bahasa Yunani , Diabet berarti tembus atau pancuran air dan Mellitus dari bahasa latin berarti rasa manis. DiIndonesia dikenal juga dengan istilah kencing manis yang merupakan kelainan metabolic yang disebabkan oleh banyak faktor seperti kurangnya insulin atau ketidakmampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin ( Insulin resistance)

Semua bentuk diabetes meningkatkan resiko komplikasi dalam jangka panjang. hal ini berkembang setelah 10 - 20 tahun, tetapi bisa saja gejala pertama muncul pada mereka yang belum terdiagnosis selama waktu tersebut.

Komplikasi utama jangka panjang adalah rusaknya pembuluh darah. Penderita diabetes 2x lebih berisiko untuk mendapat penyakit kardiovaskular dan sekitar 75 % kematian akibat diabetes disebabkan oleh penyakit jantung koroner. Penyakit pembuluh besar lainya adalah stroke dan penyakit pembuluh darah tepi (Peripheral vascular disease)

Pada tahun 2013 Indonesia memiliki sekitar 8,5 juta penderita diabetes yang merupakan jumlah ke-4 terbanyak diAsia dan nomor 7 didunia. dan pada tahun 2020 diperkirakan Indonesia akan memiliki 12 juta penderita diabetes karena yang mulai terkena diabetes semakin muda.

Penyebab diabetes :

1. Penyebab diabetes ini disebabkan oleh insulin tidak cukup untuk mengakomodasi kadar gula dan sel-sel didalam tubuh tidak merespon insulin. Hal ini dapat terjadi dikarenakan kandungan lemak yang lebih besar dalam tubuh tidak sempurna disebabkan kurang nya aktifitas gerak setiap harinya.
2. Kurangnya insulin dikarenakan adanya virus atau faktor gizi pada saat anak-anak tidak memadai juga bisa menjadi penyebab diabetes. jadi untuk anda yang saat ini memiliki anak yang masih kecil sebaiknya penuhi gizi anak anda sebaik mungkin untuk kesehatan mereka dimasa yang akan datang.
3. Pengaruh genetik atau keturunan, jika memiliki orangtua yang menderita diabetes. sebaiknya anda mulai berhati-hati menjaga kesehatan. Jika memang anda sudah terdeteksi gejala diabetes anda segera perbaiki pola makan dan hidup anda menjadi lebih sehat lagi. atur makanan anda jangan makan sembarangan dan biasakan olahraga dan sering ceckup kedokter.
4. Penyakit diabetes juga bisa disebabkan oleh obesitas atau kelebihan berat badan. hati-hati untuk anda yang memiliki berat badan lebih. Jika anda terkena obesitas anda juga semakin mudah terserang penyakit diabetes. Kurangi berat badan anda dan mulai hidup sehat dengan makan yang sehat dan olahraga yang teratur.
5. Tingginya kadar Kortikosteroid juga bisa menyebabkan anda terserang penyakit ini.
6. Jika anda sedang ahamil anda juga harus berhati-hati karena biasanya ketika seorang wanita hamil maka insulin dalam darah akan rendah. Rendahnya insulin ini bisa menyebabkan anda terserang penyakit diabetes. atur pola makan dan hidup anda yang sehat, bukan sekedar untuk diri anda tetapi juga untuk bayi anda.
7. Stress juga menjadi penyebab dibetes. Stress ataupun depresi menyebabkan gangguan keseimbangan hormon dalam tubuh sehingga sistem metabolisme tidak berjalan dengan baik. Orang yang mengalami stress cenderung memiliki obesitas. Luangkan waktu untuk rekreasi dan olahraga secara teratur.
8. Jika ada racun didalam tubuh anda bisa saja anda terserang diabetes. Karena racun dalam tubuh anda mempengaruhi kerja insulin jdi anda harus lebih berhati menjaga kesehatan anda. Kurangi makan diluar akrean abanyak makanan yang mengandung formalin dan rodamin.

Dengan mengetahui penyebab diabetes maka pencegahan bisa dilakukan sedini mungkin.